Чувство вины является одним из базовых и
разрушительных чувств человека. Однако никогда не стоит путать понятия
«быть виноватым» и «чувствовать свою вину». Ведь если первое
понятие является реальным, то второе зачастую не имеет место лишь в
нашей голове. В таких случаях всегда нужно думать, как избавиться от
чувства вины?
Пожалуй, все уже знают, что иммунитет
человека защищает организм от разных чужеродных веществ, таких как
всякие бактерии, вирусы, токсины или другие антигены, которые попадают
во внутреннюю среду организма.
Психосоматическая природа множества заболеваний доказана уже давно.
Многочисленные исследования в области
человеческой психики, его эмоций и интеллекта показали, что в начале
жизни мы меняемся каждые несколько лет. Причем эти изменения
происходят как в нашем теле, так и в нашем сознании. Переходя на новый
уровень, мы каждый раз перестраиваемся и на уровне тела, и на уровне
мышления.
Бывают в жизни разные отношения и
ситуации, которые нужно просто отпустить. Казалось бы, довольно простое
слово, но на деле это оказывается очень сложно. И для чего нам нужно
научиться отпускать людей или какую-то конкретную ситуацию? Рассмотрим
несколько примеров.
Мир, к сожалению, несовершенен. Наверное,
если бы было по-другому, было бы скучно, однако некоторые проявления
этого несовершенства способны не просто доставить неприятные минуты, они
могут надолго выбить из колеи. Оскорбления всегда неприятны,
но для тех, кто не умеет на них достойно ответить, они зачастую
становятся поводом для депрессии. Как ответить на оскорбление и стоит ли
это делать? Я предпочитаю не отвечать. Почему? У меня для этого есть
несколько причин.
Стыд, вина Стыд, как и другие чувства,
выполняет важную регуляторную функцию в отношениях человека и социума. В
каждой среде есть нормы, рамки и правила поведения. Например: мы не
ходим по улице раздетыми, у нас есть места общественного пользования и
т.д. .........Тотальный стыд приводит к
нарушению представлений о себе, о достаточной «хорошести», возникает
ощущение собственной тотальной ненужности, неважности, неценности.
Каждому приходилось хотя бы раз в жизни
сталкиваться с зубной болью, в этом случае все предельно понятно – нужно
обратиться к стоматологу. Но как поступать и к кому идти, если
испытываем боль в душе? Ведь её местоположение и определить трудно, не
то, что вылечить. Начинаются метания между церковью и психологами, но
пока человек не разберётся в себе сам, помочь со стороны ему очень
трудно.
Какие это черты характера и свойства личности? Их всего 12 и они закономерно вытекают один из другого. Другими словами, совершенствуя себя в одном направлении, мы автоматически будем улучшать и другие показатели. Сегодня речь пойдет о положительной самооценке, уверенности в себе, самоуважении, ответственности за свою жизнь, осознанности (сознательном выборе), саморефлексии.
Чувство вины является одним из базовых и
разрушительных чувств человека. Однако никогда не стоит путать понятия
«быть виноватым» и «чувствовать свою вину».
Мир, к сожалению, несовершенен. Наверное,
если бы было по-другому, было бы скучно, однако некоторые проявления
этого несовершенства способны не просто доставить неприятные минуты, они
могут надолго выбить из колеи.
Стыд, вина Стыд, как и другие чувства,
выполняет важную регуляторную функцию в отношениях человека и социума. В
каждой среде есть нормы, рамки и правила поведения. Например: мы не
ходим по улице раздетыми, у нас есть места общественного пользования и
т.д. .........Тотальный стыд приводит к
нарушению представлений о себе, о достаточной «хорошести», возникает
ощущение собственной тотальной ненужности, неважности, неценности. 
Каждому приходилось хотя бы раз в жизни
сталкиваться с зубной болью, в этом случае все предельно понятно – нужно
обратиться к стоматологу.
Какие это черты характера и свойства личности? Их всего 12 и они закономерно вытекают один из другого. Другими словами, совершенствуя себя в одном направлении, мы автоматически будем улучшать и другие показатели. Сегодня речь пойдет о положительной самооценке, уверенности в себе, самоуважении, ответственности за свою жизнь, осознанности (сознательном выборе), саморефлексии.
Copyright MyCorp 
