Жизнь показывает, что для человека свойственно стремиться к постоянному развитию.В детстве, этот процесс естественный - ведь мы растём, учимся, получаем всё больше новой информации и ищем своё место в окружающем мире. А вот повзрослев, мы не так активны. Но вместе с тем мы не можем довольствоваться тем, что имеем. Однако, в этот же час, люди уже постоянно заняты на работе или повседневными делами, все мы действуем с оглядкой на мнение окружающих и под воздействием множеством собственных комплексов.
Вырваться из обыденности кажется невозможным, мы не можем уже так же искренне радоваться жизни, как в детстве. И именно потому, что непрерывное развитие важно и нужно нам, для того, чтобы быть счастливым.
Основы самопознания и саморазвития: особенности саморазвития
И даже приняв решение заняться собственным развитием, мы также весьма часто допускаем ошибки. Для того, чтобы избежать ошибок, помните о том, что саморазвитие личности это освобождение от социальных шаблонов и общепринятых стереотипов.
Кроме этого помните, что нет какой-то единой системы, которая подойдёт абсолютно всем, ведь каждый человек абсолютно уникален. А значит, к каждому нужен свой подход. В то же время, все практики саморазвития, основаны на общих принципах и положениях.
Самопознание и саморазвитие
Самопознание личности
Одним из основных и обязательных правил для самопознания и саморазвития, является утверждение, что саморазвитие невозможно без самопознания личности. Существует огромное количество практик самосознания. Это и медитация, и покаяние через исповедь, и пересмотр собственной жизни (практика предложенная Карлосом Кастанедой) и масса менее распространённых.
Но ни в коем случае, нельзя путать самопознание личности с временным успокоением, которое дарит медитация или молитва. Поскольку медитация или молитва - это процессы направленные, прежде всего, на освобождение и обуздание повседневного ума. А самопознание - это признание и понимание своих слабостей, признание ошибок и поступков, которые вызывают у вас стыд или вину. А также сведения к минимуму воздействие прошлого на жизнь. Именно путем самопознания мы учимся избегать подобных ошибок в дальнейшем, учимся переставать искать себе оправдание и жалеть себя, приняв своё прошлое, мы перестаём требовать особого к себе отношения.
Саморазвитие личности
Саморазвитие личности - процесс непростой. Ведь чем старше мы становимся, тем больше ориентируемся на информацию, которую получаем из вне. Ориентируемся на мнение сослуживцев или соседей, на образы, которые навязаны нам рекламой, на общественное мнение и общее представление о том, какой должна быть жизнь современного человека, подавляя собственные желания и своё "я".
И это в тот момент, когда саморазвитие личности, - это путь к себе. Мы постоянно слышим этот "свой" внутренний голос, но отворачиваемся от него. Вот поэтому и чувствуем себя несчастными, ведь живём не так, как мы сами того хотим.
Мы стремимся к саморазвитию, творческому процессу, благодаря которому создаём собственную сущность. Попытка заменить его культурой массового потребления и непрерывной работой ради возможности покупать, не приносит радости в полной мере. Ведь мы заполняем свои дни делами, о которых даже не вспомним через неделю, ради того, чтобы купить что-то, что возможно нам и не нужно вовсе или же потеряет свою актуальность уже через месяц-другой, потому что выйдет новая модель, которую нужно будет приобрести. Таким образом, попав в этот замкнутый круг, мы не можем реализовать себя и добиться успеха, который вполне достижим.
Самопознание и саморазвитие - это путь, который вырывает нас из этого замкнутого круга и позволяет достичь того результата, на который в ежедневной суете мы не могли даже надеяться.
Поверьте, что ответ на любой вопрос вы найдёте внутри себя. Ведь голос, дающий эти ответы, звучит в вас с самого рождения. Ноо те, кто вас окружает, с детства учат вас прислушиваться к другим, а не к себе.
Настоящая практика саморазвития, ни в коем случае не направлена на то, чтобы передать вам определённые знания, её задача - найти собственный источник мудрости и вдохновения. Именно это основы саморазвития и самопознания.
Copyright MyCorp 
